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Writer's pictureCarlos F Nieves

La salud mental de los periodistas: una introducción

Updated: Jul 7, 2023


Foto de Archivo del medio "Voces del Sur".


La exposición constante a noticias negativas puede tener un impacto significativo en la salud mental de los periodistas. Estos profesionales enfrentan diariamente la tarea de informar sobre eventos trágicos, conflictos y desastres, lo que puede generar un nivel constante de estrés y ansiedad. La necesidad de estar al tanto de los acontecimientos y transmitir información precisa puede llevar a una sobrecarga emocional, lo que puede resultar en agotamiento, insomnio y problemas de salud mental como depresión y trastornos de ansiedad.


La naturaleza de la industria periodística, con plazos ajustados y la presión por obtener primicias, puede contribuir aún más a la tensión mental experimentada por los periodistas. La exposición continua a noticias negativas también puede desgastar la percepción del mundo de los periodistas, haciéndolos más susceptibles a la desesperanza y la pérdida de fe en la humanidad.


Según una investigación del Centro Internacional para Periodistas (ICFJ por sus siglas en ingles), en un evento como la pandemia del COVID-19, un 70% de los encuestados señaló que el impacto más difícil de su trabajo fue el psicológico y emocional al tener que lidiar con la situación de la pandemia. Esta situación es un solo ejemplo de las condiciones que los periodistas pueden enfrentar en su diario vivir.


Es esencial que las organizaciones periodísticas tomen medidas para cuidar la salud mental de sus profesionales, proporcionando apoyo emocional, permitiendo descansos regulares y promoviendo prácticas de autocuidado para mitigar los efectos negativos de la exposición constante a noticias negativas.


¿Cómo se documentará el proceso?


Para esta búsqueda utiliza el sistema de búsqueda de Google. Mi enfoque principal fue hacer una introducción al tema de la salud mental de los periodistas en general. Utilice un ejemplo reciente como lo fue la pandemia del COVID-19 para mencionar un tema que creo impacto entre los periodistas. Utilice una investigación del Centro Internacional para Periodistas como base de la introducción. Google me brindo la información necesaria para poder hacer este escrito. En los siguientes pasos entrevistare diferentes psicólogos y periodistas para saber su opinión y seguir con la investigación.


El tema de la salud mental en general es un tema tabú, tanto en Puerto Rico como a nivel mundial. Los periodistas no son exentos de esta situación. Ellos se enfrentan a diferentes noticias día a día y no tienen los recursos para poder lidiar con algunos de los casos que representan.

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